Schön, dass Sie zu uns gefunden haben!
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Wir sind „Beratung im Harz“ und bieten Menschen professionelle Unterstützung bei der Bewältigung beruflicher und privater Herausforderungen.
Und das in einem neutralen Rahmen, in dem Ihre Anliegen strukturiert besprochen werden können, bevor Stress, Konflikte oder Überlastungen zu ernsthaften Problemen führen.
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Wir haben beide die Ausbildung zum psychologischen Berater abgeschlossen und würden uns freuen, Sie vielleicht bald als unsere/n Klient/in bei uns begrüßen zu dürfen.
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Natascha Hasse und Olaf Bewersdorf

Was "machen" wir

1
Beziehungsprobleme
Beziehungsprobleme bezeichnen wiederkehrende oder anhaltende Schwierigkeiten in zwischen-menschlichen Beziehungen, insbesondere in Partnerschaften, aber auch in freundschaftlichen, familiären oder beruflichen Verbindungen. Sie entstehen meist durch unausge-sprochene Bedürfnisse, gestörte Kommunikation, unterschiedliche Erwartungen oder emotionale Verletzungen.
2
Eheberatungen
Eheberatungen sind eine psychologische Unterstützung für Paare, die in ihrer Beziehung Schwierigkeiten haben. Die Eheberatung wird hauptsächlich
durchgeführt, wenn es innerhalb einer Partnerschaft zu einer Krise gekommen ist, wie plötzlich ausgebrochene Konflikte oder schon länger andauernde Probleme. Sie ist nicht nur für Ehepaare, sondern auch für eingetragene Lebensgemein-schaften, Verlobte oder andere feste Beziehungen geeignet.
3
Kinder- und Familienberatungen
Die Kinder- und Familienberatung zielt darauf ab, Familien in verschiedenen Lebensphasen zu unterstützen und zu beraten, um gesunde Beziehungen aufzubauen und Herausforderungen konstruktiv anzugehen. Die Beratung kann in Einzelberatungen, Paarberatungen oder Gruppen-beratungen angeboten werden und befasst sich mit Themen wie Konflikte, Kommunikationsprobleme, Erziehungsfragen und anderen Belastungen. Ziel ist es, Familienmitglieder zu unterstützen, ihre Bindungen zu stärken und gesunde Lösungen zu finden.
4
Burnoutprävention
Burnout ist ein Zustand der emotionalen, körperlichen und geistigen Erschöpfung, der durch langanhaltenden Stress und Überforderung entsteht. Es ist wichtig, die Symptome frühzeitig zu erkennen und gezielt gegen Burnout vorzugehen. Präventionsstrategien umfassen Stressbewältigung, klare Grenzen, echte Erholung und die Förderung von mentaler Gesundheit.
5
Stressbewältigung
Stressbewältigung bezieht sich auf die Entwicklung von Strategien, um mit psychischen und physischen Belastungen umzugehen. Es ist wichtig, Stress zu erkennen und zu verstehen, um effektiv zu handeln.
6
Selbstmanagement & Resilienz
Selbstmanagement ist die Fähigkeit, das eigene Leben bewusst zu organisieren, Prioritäten zu setzen und Handlungen zielgerichtet zu steuern. Es umfasst Techniken wie Zeitmanagement, Emotionsregulation und Zielsetzung. Resilienz ist die Fähigkeit, mit Stress und Belastungen umzugehen, indem klare Strukturen und Prioritäten gesetzt werden. Resiliente Menschen nutzen Selbstmanagementtechniken, um sich auf ihre Ziele zu konzentrieren und Herausforderungen effektiv zu bewältigen.
7
Vergangenheitsbewältigung
Vergangenheitsbewältigung bezeichnet den Prozess, mit belastenden Ereignissen der Vergangenheit auseinander-zukommen. Es geht darum, Negatives, Verdrängtes und Belastendes zu bewältigen, um Schuldgefühle und seelische Verletzungen zu überwinden.
8
Entscheidungsfindung
Die Entscheidungsfindung ist der Prozess, in dem eine Person oder ein Team zwischen verschiedenen Möglichkeiten eine Option wählt und entsprechend handelt. Sie umfasst die Setzung von Zielen, das Einholen relevanter Informationen, die Bestimmung von Alternativen, die Entwicklung von Entscheidungs-kriterien und die Wahl der besten Option.
9
Umgang mit Konflikten
Der Umgang mit Konflikten ist entscheidend für die persönliche und berufliche Entwicklung. Konflikte können sowohl Herausforderungen als auch Chancen bieten, bieten jedoch auch Risiken, wenn sie ungelöst bleiben. Es ist wichtig, Konflikte frühzeitig zu erkennen und zu entschärfen, um negative Auswirkungen zu vermeiden und positive Veränderungen zu fördern.
10
Sonstige Themen nach persönlicher Absprache
Sollte es Probleme geben, die hier nicht aufgeführt sind, sprechen Sie uns gerne an und wir besprechen zusammen, ob wir eine Möglichkeit sehen, Ihnen auch dabei unterstützend zur Seite zu stehen.
Ganz wichtig
Wir behandeln keine Menschen mit psychischen Erkrankungen! Diese müssen sich bitte von einer Psychiaterin / einem Psychiater behandeln lassen. Wir sind gerne beratend und unterstützend bei der Suche nach geeigneten Hilfen tätig.
Über uns
Hier finden Sie Ihre/n persönliche/n Berater/in
und die jeweils angebotenen Hilfethemen
Warum wir
Jeder kleinste Gegenstand, der ins Wasser fällt, erzeugt eine Reaktion. Fällt "mehr" ins Wasser wird die Reaktion und das Ereignis daraus größer und größer. Aus einem zarten Ring kann eine Welle werden. Aus vielen Wellen eine Flut. Genauso verhält es sich mit allem, was auf uns einwirkt. Es kann alles zum Einstürzen bringen. Genau um das zu verhindern sind wir für Sie da. Wir möchten nicht dem klassischen Klischee von Beratern entsprechen. Und das tun wir auch nicht. Wir sind echt. Wir sind authentisch. Wir hören zu. Wir sind vertrauenswürdig und verschwiegen. Sie befinden sich bei uns in einem geschützten Raum. Neutral und komplett offen nur für Sie! Wir stehen mitten im Leben und haben selber schon sehr viel erlebt. Von schönen und glücklichen bis hin zu schrecklichen Ereignissen und Verlusten. Jeder Mensch hat seine eigene "Geschichte" und fast jeder trägt einen Rucksack mit sich herum. In der heutigen Zeit sind viele Menschen nicht mehr in der Lage normal miteinander zu kommunizieren. Kommunikation ist das Senden und Empfangen von Botschaften. Reden und Zuhören. In dieser schnelllebigen Zeit fehlt vielen Menschen einfach manchmal nur ein Mensch, der nur zuhört. Nicht gleich seine eigenen – meist nicht passenden Lebensweisheiten von sich gibt - die so überhaupt gar nicht auf die eigene Lebenssituation passen. Zudem neigen leider viele Menschen dazu, Ratschläge zu Situationen zu geben, die sie selbst nie erlebt haben und nachvollziehen können. Wir können nicht auf jedes Problem sofort die passende Antwort oder Lösung parat haben. Aber auf sehr viele. Und wenn nicht, wissen wir aber wie wir mit Ihnen zusammen Lösungen erarbeiten und umsetzen können.

Warme Worte
Dr. Arik Drebes
Chefarzt
Wuppertal
Ich kann die Beratung von Beratung im Harz nur wärmstens empfehlen. In der heutigen Zeit, wo einem kaum noch zugehört, geschweige denn einfühlsam mit Rat und Tat zur Seite gestanden wird, sind diese Dienste und Hilfen dringender und nötiger denn je.
Frl. Artig
Künstlerin
Kassel
Die Beratung im Harz ist einfach unschlagbar. Selten habe ich so viel Herzlichkeit, Menschlichkeit und echtes Interesse erlebt. Man fühlt sich vom ersten Moment an unglaublich wohl und wirklich gut aufgehoben. Besonders dankbar bin ich für die Unterstützung und das tatkräftige Zur-Seite-Stehen – nur dadurch konnte ich mich aus meiner schwierigen Situation befreien und wieder positiv in die Zukunft blicken. Fachlich top, menschlich außergewöhnlich – absolut empfehlenswert!
Miriam Bartels
Eigentümerin
Hotel Braunschweiger Hof
Bad Harzburg
Wir sind stolz und froh, dieses Angebot in unseren Räumlichkeiten mit anbieten zu können.
Dr. Fadwa Natour
Apothekerin
Bad Harzburg
​Dieses Angebot hat in Bad Harzburg und Umgebung gefehlt. Es wurde dringend Zeit, dass hier Abhilfe geschaffen wird.
Kontaktieren Sie uns:
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